안구건조증에 좋은 눈 영양제-징크 골드 아이즈 복용 후기 요즘은 남녀노소를 불문하고 안구건조증에 고통 받으시는 분들이 굉장히 많습니다. 그도 그럴만 한 것이 요즘은 거의 모든 것을 스마트폰으로 해결해야 하고, 스마트폰이 아니라도 하루종일 일하며 컴퓨터를 보고, 집에 와서는 쉰다고 TV를 보고, 버스에서도 지하철에서도 온통 스크린을 피할 길이 없죠. 지금 이 글을 쓰느라고 또 화면을 보고 있으니 저부터도 참 눈이 피곤하지 않은 것이 이상한 정도입니다. 저는 초등학교 저학년 때부터 컴퓨터를 시작했고, 초등학교 고학년 때부터 안경을 쓰기 시작했고, 생각해보면 TV는 잘 보지 않았지만 컴퓨터를 많이 했고, 특히 중고등학생 시절에 핸드폰이나 PMP에 동영상을 넣어 깜깜한 밤에 드라마나 만화, 애니를 보던 것이 눈..
비타민 추천-종근당 슈퍼비젼 멀티비타민 미네랄 로얄 안녕하세요, 여러분. 다들 비타민 잘 챙겨 드시나요? 요즘은 비타민은 기본이고 몸에 필요한 각종 영양분들을 간단히 섭취하기 위해서 각종 건강보조제를 하루에도 여러개씩 챙겨드시는 분들이 많이 계십니다. 저 역시 20대의 나이에도 불구하고 매일 종합비타민과 빈혈 및 두통 개선을 위한 철분제, 그리고 안구건조증에 좋다는 루테인이 함유된 눈건강 보조제(?)를 먹고 있답니다. 건강보조제라는 게 안 먹을 땐 모르다가 한번 먹기 시작하면 이것도 끊기 어려운 것 같아요. 먹을 땐 좋은 줄 모르다가 한번 끊으면 왠지 안 좋은 증상이 더 나타나는 것 같기도 하고요. 비타민 같은 경우는 원래 부모님이 사다가 온가족이 함께 먹는 비타민C정을 먹었는데요. 왜인지 계속 부모님이..
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