손발이 찬 수족냉증의 원인과 수족냉증에 좋은 음식 가을이 가고 겨울이 찾아오면서 어느 순간 날씨가 본격적으로 추워지기 시작했습니다. 벌써부터 길거리에 두꺼운 패딩을 입고 다니는 분들이 많이 보이는데요. 손발이 찬 수족냉증 환자에게 겨울은 정말 괴로운 계절이 아닐 수 없습니다. 먼저, 수족냉증이 나타나는 원인은 다양합니다.체중이 너무 적게 나가고 마른 여성에게서 많이 나타나기도 하고,혈당이 낮거나 저혈압인 경우에 나타나기도 합니다.또 스트레스 강도가 매우 높은 경우에도 나타날 수 있습니다.옷을 너무 춥게 입거나, 추운 공간에 오래 머물게 되는 경우에도 당연히 수족냉증 증상이 나타나게 됩니다. 수족냉증의 근본적인 원인은 혈액의 공급이 원활하지 않아서, 즉 혈액순환이 잘 되지 않아서라고 볼 수 있습니다. 때문..
안구건조증에 좋은 눈 영양제-징크 골드 아이즈 복용 후기 요즘은 남녀노소를 불문하고 안구건조증에 고통 받으시는 분들이 굉장히 많습니다. 그도 그럴만 한 것이 요즘은 거의 모든 것을 스마트폰으로 해결해야 하고, 스마트폰이 아니라도 하루종일 일하며 컴퓨터를 보고, 집에 와서는 쉰다고 TV를 보고, 버스에서도 지하철에서도 온통 스크린을 피할 길이 없죠. 지금 이 글을 쓰느라고 또 화면을 보고 있으니 저부터도 참 눈이 피곤하지 않은 것이 이상한 정도입니다. 저는 초등학교 저학년 때부터 컴퓨터를 시작했고, 초등학교 고학년 때부터 안경을 쓰기 시작했고, 생각해보면 TV는 잘 보지 않았지만 컴퓨터를 많이 했고, 특히 중고등학생 시절에 핸드폰이나 PMP에 동영상을 넣어 깜깜한 밤에 드라마나 만화, 애니를 보던 것이 눈..
강아지가 자꾸 물어요, 어떡하면 좋죠? 어린 강아지가 자꾸 사람을 물면 그냥 '이가 간지러워서 그런가보다.' 혹은 '이갈이니까 놔둬야겠지?'라고 생각하게 됩니다. 하지만 소형견이라도 한 6개월 이상만 되어도 장난치며 무는 것도 꽤 아픕니다. 주인들의 고충이 커지는 시기이지요. 강아지가 사람을 무는 이유는 몇가지가 있습니다. 첫째, 스트레스입니다.강아지가 오랜시간동안 집에 혼자 방치되어 있는 환경이거나, 케이지 안에 갇혀있게 되어 스트레스를 많이 받게 되면 사람을 물 수 있습니다. 때문에 강아지를 키울 때는 항상 강아지의 정신 건강과 스트레스 관리에 관심을 가져야 합니다. 둘째, 훈련이 안되어서.강아지가 자신을 무는 것이 일종의 애교라고 생각하는 주인들이 있습니다. 하지만 그런 식으로 강아지가 무는 습관을..
스타벅스 겨울 크리스마스 신메뉴 발렌시아 오렌지 티 라떼 마셔봤어요. 저는 스타벅스를 굉장히 애정해요. 계절마다 신메뉴 출시하고 별 얹어주는 이벤트 하고, 사이렌 오더 설문조사 하면 별 주고, 뭐하면 별 주고 또 주고...솔직히 이렇게 혜택이 많은 카페가 또 있을까 싶어요. 가난한 저는 이런 이벤트 기간에 주로 스타벅스에 방문하는데요. 요즘 스타벅스 겨울 (크리스마스) 신메뉴 세 가지가 또 출시되어서 별을 2개 더 주는 이벤트를 했습니다. 찾아보니 오늘까지네요. 새로 나온 스타벅스 메뉴는 토피넛 크런치 라떼, 토피넛 크런치 프라푸치노, 발렌시아 오렌지 티 라떼, 베리 트윙클 모카 세 가지 음료와 체리 그린 생크림 케이크, 마블 드림 치즈 케이크, 스노우 카라멜 케이크, 7 레이어 가나슈 케이크, 윈터 모..
드디어 저도 이 사진을 올릴 수 있게 되었습니다!!!!!티스토리 애드센스 1차 승인을 우회 없이 통과했어요!이게 뭐라고 진짜 취업이라도 된 것 처럼 감격스럽네요.사실 도움이 될 만한 내용은 없지만, 그걸 알면서도 저도 여러번 다른 분들의 경험을 검색해보며위안을 삼고, 공감을 하고 했던 지라 마찬가지로 도움이 되실까 하여 별 것 없는 제 상태를 공유합니다. 우선 제 이력은 다음과 같습니다. 10/27 블로그 개설10/29 첫번째 승인 거절 (콘텐츠 불충분)10/31 두번째 승인 거절 (콘텐츠 불충분)11/05 세번째 승인 거절 (콘텐츠 불충분)11/07 네번째 승인 거절 (콘텐츠 불충분)11/16 다섯번째 시도에 1차 승인 통과! 요즘 유트브나 스냅북 등 각종 우회를 하지 않으면 티스토리 블로그 만으로는 ..
체불 임금, 밀린 월급, 알바비 미지급 신고하는 방법 안녕하세요. 오늘은 알바를 하면서 일어날 수 있는 가장 최악의 일! 바로 밀린 월급 또는 알바비 미지급에 대응하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 요즘은 나이나 학벌 등을 불문하고 굉장히 많은 분들이 아르바이트를 하고 계십니다. 취업난이 심해지면서 정규직으로 취업이 어려워짐에 따라 장기적인 아르바이트로 생계를 유지하는 분들도 많이 계시고요. 또 워낙 먹고살기가 어려우니 정년 퇴직 이후에 중.노년 아르바이트도 점점 더 늘어나고 있는 추세라고 합니다. 예전에는 아르바이트라고 하면 서빙이나 캐셔 등 단순 서비스직을 생각하는 경우가 많았는데요. 요즘에는 중소기업에서 정규직을 뽑아야 할 자리를 비정규직 또는 계약직, 기간제 아르바이트로 많이 대체하기도 하고, 블..
윈도우10 노트북 컴퓨터 키보드가 먹통이에요. 노트북 키보드 고장 해결방법 멀쩡하던 노트북이나 컴퓨터의 키보드가 갑자기 먹통이 돼서 당황스러우신가요? 침착하게 아래의 내용을 따라오세요. 키보드 먹통은 상황에 상관 없이 답답하지만 특히 처음에 부팅을 해야 하는데 비밀번호가 걸려 있으면 실행 자체가 불가능해서 너무 당황스럽죠.이럴 때 도움이 되는 것이 있습니다. 윈도우10 부팅 시 비밀번호 입력 창에서 오른쪽 하단을 살펴 보시면 아래와 같은 버튼이 보입니다. 세번째 버튼을 누르고 "화상 키보드"를 클릭하세요. 그럼 화면에 마우스로 클릭할 수 있는 키보드가 뜨는데요. 침착하게 비밀번호를 입력하시면 우선 바탕화면 단계로 넘어가실 수 있습니다. 그 다음엔 바탕화면 왼쪽 하단 메뉴의 윈도우 표시를 마우스 오른쪽 클..
허니스크린으로 스타벅스 커피 구매 시 주의하세요 안녕하세요. 요즘은 모두가 스마트폰을 이용하죠? 또 모든 일을 이 스마트폰을 통해서 하기 때문에 별별 앱(어플리케이션)이 다 나오고 있습니다. 스마트폰이라는 조건을 이용해서 개밸해낸 아이디어 앱 중에서 개인적으로 가장 신박하다고 생각한 것이 바로 리워드 앱입니다. 가장 흔하게는 잠금화면을 설정해서 광고를 보는 것이 있고, 여러가지 어플리케이션을 설치하거나, 걸음을 걷거나, 요즘에는 방치형 리워드 앱이라고 해서 스마트폰을 켜지 않은 시간을 합산해서 포인트로 돌려주는 어플리케이션도 나왔다고 하더군요. 다른 것은 모르겠지만 제 주변의 친구들이나 가족들도 대부분 이용하고 있는 것이 바로 잠금화면용 리워드 앱입니다. 따로 다양한 미션에 참가하지 않아도 저절로 포인트..
엘론 머스크(Elon Musk)는 1971년 6월 28일 남아공 출생으로, 18세에 어머니의 고향인 캐나다로 이민을 가게 된다. 그는 엔지니어이자 자선가이며, 전기자동차회사 테슬라(Tesla), PayPal (페이팔, 온라인 결제 시스템 업계 최대규모의 기업), 우주개발업체 스페이스엑스(Spacex), 그리고 솔라시티(SolarCity) 4개 기업의 CEO이다. 그는스페이스엑스의 최고 경영자이자 수석 엔지니어이고, 전기차 회사 테슬라의 제품 디자이너이기도 하다. 그는 대학시절 이 세상이 직면한 진정한 문제가 무엇이며 무엇이 인류의 미래에 영향을 주는 것인지에 대해 늘 고민했다. 그는 인터넷과 지속가능한 에너지, 그리고 우주공간이 그것들이라고 생각, 이후 마침내 이 세가지 영역에 진출하여, 순서대로 페이팔..
비타민 추천-종근당 슈퍼비젼 멀티비타민 미네랄 로얄 안녕하세요, 여러분. 다들 비타민 잘 챙겨 드시나요? 요즘은 비타민은 기본이고 몸에 필요한 각종 영양분들을 간단히 섭취하기 위해서 각종 건강보조제를 하루에도 여러개씩 챙겨드시는 분들이 많이 계십니다. 저 역시 20대의 나이에도 불구하고 매일 종합비타민과 빈혈 및 두통 개선을 위한 철분제, 그리고 안구건조증에 좋다는 루테인이 함유된 눈건강 보조제(?)를 먹고 있답니다. 건강보조제라는 게 안 먹을 땐 모르다가 한번 먹기 시작하면 이것도 끊기 어려운 것 같아요. 먹을 땐 좋은 줄 모르다가 한번 끊으면 왠지 안 좋은 증상이 더 나타나는 것 같기도 하고요. 비타민 같은 경우는 원래 부모님이 사다가 온가족이 함께 먹는 비타민C정을 먹었는데요. 왜인지 계속 부모님이..
- Total
- Today
- Yesterday